Konsumsi 5 Makanan Ini untuk Menambah Trombosit

Konsumsi 5 Makanan Ini untuk Menambah Trombosit

Tingkat kekebalan tubuh manusia melemah ketika jumlah trombosit makin turun. Hal ini mengakibatkan tubuh tidak kuat dalam melawan penyakit. Di musim menjalarnya DBD sangat penting untuk Anda mengetahui cara cepat dan tepat dalam meningkatkan kekebalan tubuh supaya tak mudah terinfeksi virus apapun.

Penurunan kadar trombosit dalam darah bisa terjadi karena penyakit demam berdarah, untuk cepat naikkan trombosit bisa dengan meminum obat meningkatkan trombosit. Turunnya trombosit dapat pula disebabkan karena penyakit yang menyerang sistem kekebalan tubuh, konsumsi obat tertentu, sindrom urematik hemolitik, sepsis, pembesaran limpa, dan penyakit kanker darah.

Makanan yang Harus Anda Konsumsi saat Trombosit Turun

Jika trombosit Anda turun maka konsumsilah beberapa makanan berikut ini agar kadar trombosit dalam darah Anda terpenuhi.

  1. Kurma

Buah asal Arab ini mempunyai kandungan zat besi yang tinggi serta nutrisi lain yang bermanfaat untuk menambah jumlah trombosit Anda secara alami.

  1. Angkak

Pada sebuah penelitian terbukti kalau Angkak mampu mempertinggi jumlah trombosit dengan subtansial. Karena itu Angkak digunakan sebagai obat DBD. Efek pada penderita demam berdarah sangatlah cepat, untuk melihat hasilnya Anda tak perlu menunggu hingga berhari-hari. Ekstrak beras angkak juga Ampuh turunkan kolesterol.

  1. Sayuran Hijau

Ketika jumlah trombosit menurun konsumsi sayuran hijau juga termasuk sebagai makanan penambah trombosit karena terdapat kandungan vitamin K. Contoh sayuran hijau ini yakni kangkung, bayam, dan sayuran lainnya yang tetbukti bermanfaat untuk menambah keping darah saat turun.

  1. Jambu Biji

Buah satu ini sangat kaya akan vitamin C, di mana vitamin ini sangat baik bagi imun tubuh. Apalagi kandungan vitamin C pada jambu biji merah lebih tinggi daripada buah-buah yang lain. Karenanya buah ini baik untuk mempertahankan daya tahan dan menjaga kebugaran badan.

  1. Gandum Utuh

Pada saat sakit konsumsi gandum utuh lebih baik dibanding nasi sebagai asupan karbohidrat. Sebab gandum mengandung nutrisi, serat, mineral, serta vitamin untuk meningkatkan keping darah pada tubuh Anda.

Obat muntah vometa tablet strip dapat Anda gunakan bila diperlukan saat trombosit Anda turun. Jika memungkinkan konsumsi saja makanan di atas agar trombosit kembali normal seperti semula.


shares